V takom rýchlo sa rozvíjajúcom pracovnom prostredí sa od zamestnancov očakáva, že budú rozmýšľať nad nohami, riešiť problémy a analyzovať údaje. Ak chcete urobiť všetky tieto veci a dosiahnuť profesionálny úspech, musíte mať analytické schopnosti.
Takže, ak máte pocit, že by ste mohli zlepšiť a posilniť svoje analytické schopnosti - a priznajme si to: kto nie? - potom ste na správnom mieste!
Tu uvádzame najlepšie spôsoby, ako si môžete rozvíjať svoje analytické schopnosti, a tým nielen zlepšiť svoju kariéru, ale aj vo všetkých ostatných aspektoch svojho života.
1. Prečítajte si častejšie
Dobrým spôsobom, ako začať rozširovať svoje analytické schopnosti, je sila písaného slova. Čím viac sa vystavujete rôznym myšlienkam, tým viac budete zvyšovať svoje vlastné kognitívne schopnosti.
Nie je však dobré jednoducho prelistovať stránky. Pri čítaní knihy, časopisu alebo článku by ste mali myslieť na celkový dej, vziať na vedomie každú postavu v príbehu a premýšľať o ďalších možných scenároch. Toto povzbudí vaše myslenie a prinúti vás vyskúšať si svoju logiku a rozšíriť svoju fantáziu.
2. Vypočujte si podcasty
Ak budete tráviť hodiny za volantom celý deň, dochádzať do práce az práce, pravdepodobne nebudete mať veľa voľného času na čítanie alebo dokonca mozgovú silu na to. Stále však existuje spôsob, ako zvýšiť svoje schopnosti kritického myslenia, keď ste na cestách.
Ako sa pýtaš? Odpoveď je jednoduchá: podcasty podnecujúce myslenie!
Niekoľko dobrých podcastov, ktoré stojí za to počúvať, vrátane vývojového čaju, zlomeného mozgu, aplikovania povedomia a TED Radio Hour, ktoré vám poskytnú užitočné tipy na stimulovanie kreativity a spochybnenie vašich myšlienok a nápadov - v konečnom dôsledku vám pomôžu zvýšiť duševnú kapacitu.
3. Cvičenie
Verte tomu alebo nie, cvičenie môže tiež pomôcť pri rozvoji vašich analytických schopností myslenia. „Zapojenie sa do programu pravidelného cvičenia strednej intenzity počas šiestich mesiacov alebo roka je skutočne spojené so zvýšením objemu vybraných oblastí mozgu“, hovorí Dr. Scott McGinnis, inštruktor neurológie na Harvard Medical School.,
Typ cvičenia, ktoré sa rozhodnete urobiť, je úplne na vás, ale dobrý nápad môže byť absolvovanie triedy tai chi alebo Zumba. Budete si musieť zapamätať kroky a postupnosti, ako aj zamerať sa na ich vykonávanie kontrolovaným spôsobom, čo efektívne spochybňuje vaše analytické myslenie a fyzickú výdrž.
4. Hrajte mozgové hry
Mozgové hry ako Sudoku, šach, backgammon a Scrabble vám môžu pomôcť rozšíriť vaše schopnosti kritického myslenia. Skutočne, iba 15 minút denne prehrávania môže zvýšiť vašu mentálnu stimuláciu a zlepšiť vaše analytické schopnosti.
Najlepšie na tom je, že sú zábavné a môžu sa použiť ako zážitky z lepenia. Namiesto toho, aby ste celý večer sedeli pred televízorom, hrajte s rodinou hru na mozog a sledujte svoje zlepšenia v priebehu času. A ak nemôžete prinútiť nikoho, aby s vami hral, nebojte sa: Lumosity má veľa mozgových hier určených na podporu vášho myslenia.
5. Obklopte sa rôznymi osobnosťami
Ak sa stýkate v malom kruhu, pravdepodobne budete diskutovať o rovnakých témach každý deň. Aj keď nie je zlé mať pevnú skupinu, je dôležité obklopiť sa ľuďmi, s ktorými by ste sa normálne nestretli - sú to ľudia, ktorí vám podnietia vašu fantáziu a ponúknu vám novú a inú perspektívu.
Ak si nie ste istí, kde stretnúť rôznych ľudí, začnite účasťou na sieťových podujatiach a zapojením všetkých, s ktorými sa stretnete. Budete prekvapení účinkom, ktorý na vás môžu mať ostatní!
6. Vedenie denníka
Vedenie denníka vám pomôže premýšľať o svojom dni - núti vás analyzovať vaše konanie a poučiť sa z akýchkoľvek víťazstiev alebo chýb.
Keďže sa toľko deje v našom profesionálnom a osobnom živote, je ľahké zachytiť emócie a cítiť sa porazení. Keď však niečo napíšete, skôr sa zameriavate na logiku než na emócie, čo vám pomôže vylepšiť svoje myslenie a napredovať v budúcnosti.
predplatiť
Prihláste sa k odberu noviniek a získajte úžasný obsah a získajte 20% zľavu z našej kariéry!
predplatiť7. Naučte sa niečo nové každý deň
Po ukončení strednej alebo vysokej školy sa väčšina ľudí stane pasívnymi, pokiaľ ide o testovanie seba a učenie sa nových vecí. Akonáhle sme v našej kariére spokojní a vieme, čo je v tom dobré, máme sklon sa učiť.
Vzdelávanie sa síce zadné sedadlo, akonáhle ste postúpili do profesionálneho sveta, to však neznamená, že by ste mali prestať rozširovať svoje vedomosti. Namiesto toho by ste sa mali každý deň pokúsiť naučiť sa niečo nové; či už ide o funkciu v telefóne alebo o nový recept, je nevyhnutné neustále sa testovať a získavať nové zručnosti.
8. Zúčastnite sa online kurzu
Ak máte čas na vzdelávanie, online kurz môže byť skvelým spôsobom, ako rozvíjať svoje analytické schopnosti. Pokúste sa absolvovať kurzy v predmetoch, ktoré nie sú veľmi dobre známe alebo ktoré sú pre vás dobré. Napríklad nie je veľa ľudí, ktorí sa narodili v Exceli, ale časom a odhodlaním si môžete osvojiť používanie vzorcov a buniek a sami sa stať odborníkom na Excel.
Ide o to, aby ste si rozšírili svoje vedomosti a vyzvali vás k témam, v ktorých nemáte žiadne predchádzajúce skúsenosti.
9. Použite analytické nástroje
Ak chcete ďalej rozvíjať svoje analytické schopnosti, skúste začleniť analytické nástroje do svojich každodenných návykov. Nehovoríme samozrejme iba o nástrojoch na webovú analýzu, ako je Google Analytics, ktoré sú skvelé pre podnikateľov, ak pracujete v elektronickom obchode alebo marketingu, alebo máte vlastný blog.
Existuje však mnoho ďalších aplikácií, ktoré sa dajú použiť na analýzu vašich zvykov. Napríklad Mint (správca rozpočtu a tracker) vám pomôže analyzovať svoje výdavkové návyky, aby sa zmenili všetky vzorce a maximalizovali vaše investície. Podobne vám MyFitnessPal umožňuje zadávať jedlo, ktoré konzumujete, aby ste mohli analyzovať údaje a zistiť, kde je potrebné vykonať úpravy.
Ak zápasíte v ktorejkoľvek oblasti svojho života, vykonajte rýchle vyhľadávanie Google a pravdepodobne nájdete aplikáciu, ktorá vám pomôže identifikovať a zmeniť svoje zlé návyky.
10. Pripojte sa k Book Club
Už sme spomínali, že čítanie je skvelý spôsob, ako zvýšiť kognitívne schopnosti, ale prečo to urobiť ešte o krok ďalej tým, že sa pripojíte k kníhkupectvu?
Nebudete čítať iba romány, na ktoré by ste sa obyčajne ani po druhýkrát nepozreli, ale tiež napadli svoje myslenie tým, že knihu analyzujú a prediskutujú s ostatnými členmi klubu. Budete tiež počuť inú perspektívu a spoznať nových priateľov v tomto procese!
11. Opýtajte sa
Zvedavosť nás vedie k väčšej motivácii, inteligentnosti a tvorivosti. Otázky, ktoré si kladieme, nás povzbudzujú k tomu, aby sme sledovali rôzne spôsoby a metódy, čo nás núti porovnávať to, čo sme si predtým mysleli, a dospieť k logickému riešeniu.
Keď sa teda o ďalšiu tému zaujímate, nebojte sa klásť otázky. Napokon, čím viac vedomostí nasadíte, tým lepšie sa stanú vaše analytické schopnosti.
12. Buďte pozorní
Keď ste pozorný, máte sklon si všimnúť viac okolo vás, a to vyvoláva vaše kritické myslenie.
Často sa zameriavame na to, aby sa veci robili rýchlejšie, ako na spomalenie a zameranie na detaily. Je však dôležité venovať pozornosť tomu, ako sa správajú ostatní; môže vám to dokonca pomôcť nájsť nové metódy riešenia akýchkoľvek problémov, s ktorými sa môžete stretnúť.
Kľúčom k zvýšeniu vašich analytických schopností myslenia je otvorenosť a neustále výzvy, aby ste sa dozvedeli viac. Keď to urobíte, budete schopní porozumieť a oceniť diskusie a koncepty, rozobrať zložité informácie a zefektívniť procesy na nájdenie riešení.
Použili ste na zlepšenie svojich analytických schopností myslenia nejaké alternatívne metódy? Ak áno, dajte nám vedieť v sekcii nižšie.
Tento článok je aktualizovanou verziou predchádzajúceho článku pôvodne uverejneného 11. októbra 2014.
