Ale ako presne vám vaše podanie ruky môže pomôcť pri práci a ako môžete zvládnuť dokonalé podanie ruky?
Dôležitosť skvelého podania rukou
Pamätáte sa na vaše posledné dobré podanie ruky s niekým? Pravdepodobne nie.
A čo mizerný handshake? Spomeniete si na jednu z nich? Stavím sa, že je to „áno“.
Ak ste niekedy boli na konci mizerného potrasenia rukou (napríklad drviča kostí alebo mŕtvych rýb), nepochybne si na to veľmi dobre pamätáte - a na osobu, ktorá vám ju dala. Zlé podanie ruky sa dá jednoducho zabudnúť a môžu negatívne ovplyvniť váš celkový názor na niekoho.
Teraz si predstavte pozdrav manažéra najímania pri najdôležitejšom pohovore s vašou kariérou potleskom. Aj keď je vaším cieľom urobiť dobrý a trvalý dojem (a presvedčiť manažéra prijímania zamestnancov, že ste pre túto pozíciu dokonale pripravení), určite ho urobíte - ale nebude to dobré a určite to neskončí lukratívna pracovná ponuka.
Výskum, ktorý uskutočnil profesor obchodnej fakulty University of Iowa Greg Stewart, potvrdzuje, že mizerný handshake môže zničiť vaše šance na prijatie do zamestnania. Štúdia v USA sa zamerala na 98 vysokoškolákov, ktorí sa zúčastnili falošných rozhovorov, ktorí boli hodnotení podľa ich celkového výkonu a zamestnateľnosti, zatiaľ čo päť potkanov s handshake ich jemne označilo z hľadiska ich priľnavosti, sily, trvania, sily a kontaktu s očami.
Nález? Tí, ktorí dosiahli vysoké skóre s hodnotiteľmi handshake, považovali anketári za viac obývateľných, zatiaľ čo tí, ktorí majú handshake s handicapom, sa považovali za menej závažných osobností a menej pôsobivých - a preto ich najpravdepodobnejšie najali.
Inými slovami, váš handshake je pravdepodobne najviac podceňovaným nástrojom vo vašom arzenáli pri hľadaní zamestnania.
„Uchádzači o zamestnanie sú školení, ako konať v pracovnom pohovore, ako hovoriť, ako sa obliekať, ako odpovedať na otázky, takže všetci vyzeráme a konáme v rôznej miere rovnako, pretože nám všetkým bolo povedané to isté, “ hovorí pán Stewart., "Handshake je však niečo, čo je možno individuálnejšie a jemnejšie, takže môže komunikovať niečo, čo sa obliekajú alebo fyzicky nevyzerá."
Handshakes, ktorým sa treba vyhnúť
Z mnohých zlých potrasení, ktoré môžete dať, pozrime sa na tých najhorších páchateľov - od krívajúcich a slabých po potené a fyzicky bolestivé. Čokoľvek urobíte, nezabudnite sa im vyhnúť, ako je mor!
- The Bone-Crusher: Všeobecne sa uznáva, že vaše podanie rúk by malo byť pevné. Výskum firmy Businessballs však zistil, že príliš pevné podanie ruky môže vyjadriť „podvod alebo slabú povahu šikanovania“, čo by mohlo znamenať, že ste agresívny a s ktorým je ťažké pracovať. Inými slovami, podanie ruky, ktorého jediným cieľom je poškodiť manažéra prijímania do zamestnania, jednoducho zničí vaše šance na úspech v rozhovore.
- The Long Handshake: Viete, ten, ktorý pokračuje ďalej a ďalej a ďalej a ďalej a ďalej - podobne ako pieseň „Moje srdce pôjde ďalej“ (podľa nenávistníkov Céline Dionovej). Handshake by malo trvať iba niekoľko sekúnd; viac ako to a jednoducho sa stáva neuveriteľne rýchlym. Zrátané a podčiarknuté: vyvarujte sa zavesenia na ruku osoby, akoby ste sa držali pre drahý život.
- The Dead Fish: Meno hovorí všetko. Vyžaduje si to minimálne úsilie, sotva je v kontakte s dlaňou a je to ako potrasenie bezvýchodivých, neživých rýb. Ukazuje to nedostatok rešpektu a záujmu a je považovaný za jeden z najhorších handshakes vôbec.
- Podanie pána politika: Známe tiež ako obojstranný, znamená to položiť druhú ruku na podanie ruky, a tým chytiť ruku anketára za ruku. Aj keď vaším cieľom môže byť zdanie sa úprimnosti alebo silné spojenie s manažérom prijímania do zamestnania, môže to byť rušivé a môže to znamenať, že sa snažíte príliš usilovne získať svoju dôveru.
- The Clammy Clasp: Rozhovory sú pochopiteľne mimoriadne nervózne, zvlášť keď máte čo do činenia so zastrašujúcim anketárom, niekedy až po potenie vedier (obrazne a doslova). Nič však nie je hrubšie, ako keď si musíte potriasť potenou rukou. Predtým, ako sa predstavíte osobe, ktorá vedie pohovor, sa uistite, že máte vo vrecku vreckovku alebo vreckovku, aby ste si ju utreli.
- The Look Away Shake: Tiež známy ako „Oh, pozri, je tu taco taco hneď za tebou“, znamená to vyhnúť sa očnému kontaktu s druhou osobou, akoby to bola Medusa. Môže ukázať pocit neistoty, plachosti alebo podozrievania ľudí.
- Ľavý handshake: Len nie. Je to jednoducho hrubé av niektorých kultúrach vnímané ako neúctivé.
- Bro Shake: Tento konkrétny handshake sa všeobecne používa ako kotva na vtiahnutie druhej osoby do objatia človeka. Inými slovami, nemá miesto v rozhovore.
Ako dať perfektné podanie ruky
Ako to teda máte v poriadku? Ako ovládate umenie trasenia rúk, robíte trvalý dojem a nakoniec vysnívate svoju vysnívanú prácu? Pozrite sa na nasledujúceho sprievodcu krokom za krokom na správnej etikete nadviazania spojenia, aby ste to zistili.
- Buďte prvý, kto osloví: Urobte bod, ktorý urobí prvý ťah, a iniciujte podanie ruky zo štyroch na šesť stôp. Medzitým sa uistite, že máte pravú ruku voľnú, než vstúpite do miestnosti s rozhovormi - posuňte čokoľvek, čo držíte (napríklad vaše portfólio, alebo - Boh zakážte - studený nápoj) na svoju ľavú ruku, aby ste sa konečne neotáčali okolo minúta.
- Zamknite oči: Počas rozhovoru a nielen počas potrasenia rukou je nevyhnutný kontakt s očami. Ukazuje, že vás skutočne zaujíma táto interakcia a že tam chcete byť. Napriek tomu si nezabudnite vypočuť tazateľa tým, že ho budete hľadieť.
- Získajte úchop správne: Uistite sa, že ste chytili stred ruky anketára tak, aby sa pásy palcov dotýkali. Vaša priľnavosť by mala byť pevná, ale buďte opatrní: nechcete, aby sa cítili, akoby si triasli rukami s Incredible Hulk. To je jeden trvalý dojem, ktorý určite nechcete robiť!
- Shake It: Toto by sa malo robiť pohybom nahor a nadol, nikdy dozadu a dopredu alebo zo strany na stranu. Pri potrasení si rukami môžete dať pumpu alebo dve, ale nikdy viac ako trikrát, pretože to môže spôsobiť nepríjemnosti.
- Vydanie: Perfektné podanie ruky by malo trvať niekde medzi dvoma a piatimi sekundami a nie dlhšie. Ak máte pocit, že druhá osoba sa trochu neochotne pustí z ruky, veľkým trikom je dotknúť sa jej ramien alebo ruky podaním ľavou rukou a odstrániť obe ruky naraz.
- Opakovať: Na konci rozhovoru nezabudnite celý postup zopakovať. Je to skvelá príležitosť povedať niečo také jednoduché ako: „Ďakujem, že ste si našli čas na stretnutie so mnou. Teším sa na tvoju odpoveď.'
tipy a triky
Skôr ako pôjdeme, je potrebné vziať do úvahy niekoľko konečných tipov:
- Postaviť sa! Je neuveriteľné neslušné zostať sedieť a pritom triasť rukou. To sa samozrejme nevzťahuje na tých, ktorí fyzicky nemôžu stáť.
- Uistite sa, že ponúkate pozdrav pred a počas potrasenia rukou. Môžete napríklad povedať: „Dobrý deň, volám sa Steve Rogers. Je mi potešením, že vás spoznávam.'
- Použite meno anketára, keď ste im predstavení - napríklad: „Je také pekné vás spoznať, pán Stark.“ Ak vás vedie rozhovor s ľuďmi, môžete začať s počiatočným pozdravom jednoduchým vyslovením mena osoby a potrasením rukou. Napríklad: „Rád vás spoznávam, pán Stark… pán Banner… pani Romanoffová.“ Pomôže vám to zapamätať si ich mená počas rozhovoru a tiež to vytvorí veľmi silný a pozitívny dojem.
- Postupujte rovnako ako s každým, s kým sa v spoločnosti stretnete, vrátane recepčnej. Manažér najímania sa často opýta recepčného na ich interakciu s vami a pri rozhodovaní môže zohľadniť ich názor.
Dobre vykonaný handshake s primeranou priľnavosťou, trvaním a ráznosťou hovorí, že ste silní, sebavedomí a profesionálni - všetky vlastnosti, ktoré zamestnávatelia veľmi vyhľadávajú - a je to skvelý spôsob, ako ovplyvniť rozhodnutie manažéra prijímania. Uistite sa, že ste si precvičili handshake s dôveryhodným priateľom alebo členom rodiny a využili ich spätnú väzbu na začatie pracovného pohovoru na pravej nohe - a nezabudnite sa usmievať a priviesť očný kontakt!
Máte niečo, čo by ste chceli pridať? Zničil niekedy zlé podanie ruky vaše šance na získanie zamestnania? Pripojte sa ku konverzácii nižšie a dajte nám vedieť!
Nezabudnite sa pozrieť na nášho komplexného sprievodcu o tom, ako sa pripraviť na pracovný pohovor, ktorý obsahuje cenné tipy na precvičenie bežných otázok, výber oblečenia a ďalšie.
Tento článok bol pôvodne publikovaný v marci 2015.
